Vibrotherapie - und Taubheit in der Hand
Taubheitsgefühl in den Händen ist ein Leiden, bei dem der Patient ein Kribbeln, ein Brennen oder einen Gefühlsverlust in den Händen verspürt, was verschiedene Ursachen haben kann, wie z. B. eine Nervenkompression, Durchblutungsstörungen oder degenerative Veränderungen der Wirbelsäule. Die Vibration kann einen zusätzlichen Reiz zur Stimulierung der Nerven und zur Verbesserung der Blutzirkulation bieten, wodurch Regenerationsprozesse gefördert und das normale Gefühl in den Händen wiederhergestellt werden kann.
Wie funktioniert es?
Neben der Aktivierung und Kräftigung der Muskeln kann die Vibration dazu beitragen, die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und die Durchblutung im Bereich der Hände zu steigern, was sich auf die gesamte Muskel- und Gewebefunktion auswirken kann. Das Hands-Modul verwendet Vibrationen im Frequenzbereich von 10-40 Hz, die eine schmerzlindernde Wirkung haben, die Durchblutung verbessern, die Beweglichkeit der einzelnen Gelenke erhöhen, die Muskeln stärken und die Genesung nach Verletzungen fördern.
Wann und für wen?
Die Vibrotherapie wird von Ärzten zunehmend als Therapie zur Verbesserung der Funktionsfähigkeit von Menschen empfohlen, die an Neuropathien und Polyneuropathien, Arthrose, rheumatoider Arthritis, Karpaltunnelsyndrom sowie an verschiedenen sportlichen oder arbeitsbedingten Verletzungen leiden.
Das Programm Hands wird empfohlen, wenn Sie unter folgenden Beschwerden leiden:
- Chronische degenerative Probleme oder Erkrankungen der Hände (z. B. Karpaltunnelsyndrom, RA, Psoriasis-Arthritis, Fingerbeugesehnenentzündung, Morbus de Quervain, Dupuytrensche Kontraktur)
- Schmerzen in der Hand
- Kontrakturen und Paresen (zerebrale Lähmung, Schlaganfall, Ataxie)
- Taubheit, Kribbeln in den Händen
- Kalte Hände
- Tennisellenbogen
Leistung
Die achtwöchige Vibrationstherapie verbessert deutlich die taktile Wahrnehmung, die Bewegungsfreiheit und die Spastik. Sie erhöht auch die Beweglichkeit der Finger, des Ellbogens und des Arms.
Lee JS, Kim CY, Kim HD. Short-Term Effects of Whole-Body Vibration Combined with Task-Related Training on Upper Extremity Function, Spasticity, and Grip Strength in Subjects with Poststroke Hemiplegia: A Pilot Randomized Controlled Trial. Am J Phys Med Rehabil. 2016 Aug;95(8):608-17
Vorteile der Vibrotherapie
Keine Nebenwirkungen
Von Wissenschaftlern und Praktikern bestätigte Maßnahmen
Wahrnehmbare Wirkungen ab 1 Behandlung
Lang anhaltende Wirkung durch systematische Anwendung
Taubheitsgefühl in der Hand - Ursachen
Taubheitsgefühle in der Hand können eine Vielzahl von Ursachen haben, von denen einige der häufigsten sind:
- Karpaltunnelsyndrom - Kompression des Medianusnervs im Handgelenk, die zu Kribbeln, Schmerzen und Taubheit in den Fingern, insbesondere in Daumen, Zeige- und Mittelfinger, führt.
- Nervenkompression - kann durch anhaltenden Druck auf die Nerven in der Hand oder im Unterarm entstehen, z. B. durch eine falsche Schlafposition, Computerarbeit oder sich wiederholende Bewegungen.
- Durchblutungsstörungen - eine unzureichende Durchblutung der Hände und Finger, z. B. durch Kälte, arteriosklerotische Läsionen oder Krankheiten wie die Raynaud-Krankheit, kann zu Taubheit und Kältegefühlen führen.
- Nervenschäden - periphere Neuropathien, die häufig mit Diabetes einhergehen, können Taubheitsgefühle und Kribbeln nicht nur in den Händen, sondern auch in anderen Körperteilen verursachen.
- Degeneration der Halswirbelsäule - degenerative Veränderungen der Wirbelsäule können zu Druck auf die Nervenwurzeln führen und Taubheit, Schmerzen und Schwäche in den oberen Gliedmaßen verursachen.
- Vitaminmangel - ein Mangel an B-Vitaminen, insbesondere B12, kann zu Nervenschäden und Taubheit in den Gliedmaßen führen.
- Autoimmunkrankheiten - bestimmte Krankheiten wie Multiple Sklerose oder Lupus können Taubheitssymptome in verschiedenen Körperteilen, einschließlich der Hände, verursachen.
- Verletzungen - Jede Verletzung, z. B. Frakturen oder Weichteilschäden im Bereich der Hände, Arme oder des Halses, kann zu Taubheitsgefühlen in den Händen führen.
- Andere neurologische Ursachen - neurologische Erkrankungen wie ein Schlaganfall oder ein Hirntumor können ebenfalls Taubheitsgefühle in den Händen als eines der Symptome hervorrufen.
Um die Ursache des Taubheitsgefühls in den Händen zu diagnostizieren, muss ein Arzt konsultiert werden, der gegebenenfalls entsprechende diagnostische Tests anordnet.
Taubheit der Hände und Vibrotherapie
Die Vibrotherapie kann eine wirksame Zusatztherapie bei Taubheitsgefühlen in der Hand sein, insbesondere wenn die Ursache auf Nerven-, Durchblutungs- oder Muskelverspannungsstörungen zurückzuführen ist. Dank der präzisen und sicheren Vibrationen, die auf das Gewebe übertragen werden, ist es möglich:
1. das Nervensystem zu stimulieren - die Vibration kann die Nervenleitung verbessern, was dazu beitragen kann, das normale Gefühl in den Händen wiederherzustellen und Kribbeln und Taubheit zu verringern.
2. Verbesserung der Durchblutung - die Vibration erhöht den Blut- und Lymphfluss im Gewebe, was die Regeneration der Nerven fördern und die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen, die für die Gesundheit der Nervenzellen wichtig sind, verbessern kann.
3. Verringerung von Muskelverspannungen - Muskelverspannungen, die häufig bei Haltungsschäden oder Stress auftreten, können zusätzlichen Druck auf die Nerven ausüben. Die Vibrotherapie hat eine entspannende Wirkung auf die Muskeln, was den Druck auf die Nerven verringern und das Taubheitsgefühl lindern kann.
4. Stimulierung des Lymphsystems - die Verbesserung des Lymphflusses fördert den Abtransport von Giftstoffen und unnötigen Stoffwechselprodukten, die zu Unwohlsein und Taubheitsgefühlen beitragen können.
Die Vibrotherapie kann als ergänzende Methode regelmäßig in Verbindung mit Bewegung und Rehabilitation eingesetzt werden. Sie kann bei chronischen Taubheitsgefühlen Linderung verschaffen und die Gesamtfunktion der oberen Gliedmaßen verbessern.
Taubheitsgefühl in der Hand - Behandlung
Die Behandlung von Taubheitsgefühlen in der Hand hängt von der Ursache des Symptoms ab, und eine wirksame Therapie kann eine Vielzahl von Ansätzen umfassen. Krankengymnastik und Übungen zur Stärkung der Muskeln und Dehnung der Druckstellen können helfen, die Beschwerden zu lindern. Zur Physiotherapie gehören auch manuelle Therapie, Ultraschall oder Elektrotherapie, um die Symptome zu lindern. Die Vibrotherapie, bei der Vibrationen eingesetzt werden, trägt zur Verbesserung der Nervenleitung, der Durchblutung und zur Verringerung der Muskelspannung bei, was den Händen von Taubheitsgefühlen zugute kommen kann; regelmäßige Behandlungen fördern die Genesung und verringern die Beschwerden.
Die Pharmakotherapie umfasst den Einsatz von Schmerzmitteln, entzündungshemmenden Medikamenten und B-Vitaminen (insbesondere B12) zur Unterstützung der Behandlung der Ursachen des Taubheitsgefühls. Bei Neuropathie kann der Arzt Medikamente zur Verbesserung der Nervenfunktion verschreiben. Handelt es sich bei der Ursache des Taubheitsgefühls um ein Karpaltunnelsyndrom, können spezielle Handgelenkorthesen, die vor allem nachts getragen werden, helfen. In fortgeschrittenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um den Medianusnerv zu dekomprimieren.
Es lohnt sich auch, den Lebensstil zu ändern und die Arbeitsergonomie zu verbessern - die Vermeidung von längerem Druck auf die Hände und eine ergonomische Arbeitshaltung können eine Verschlimmerung der Symptome verhindern. Regelmäßige Pausen und Dehnungsübungen während der Arbeit sind ebenfalls empfehlenswert. Massagen und Akupunktur können helfen, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern, was bei chronischem Taubheitsgefühl Linderung verschafft. Bei Personen, deren Taubheitsgefühl durch degenerative Veränderungen der Halswirbelsäule verursacht wird, können Haltungskorrekturen, die Stärkung der Tiefenmuskulatur und die richtige Haltung bei täglichen Aktivitäten hilfreich sein.
Bei schwer zu behandelnden oder sich verschlimmernden Symptomen ist eine neurologische Beratung erforderlich. Ein Neurologe kann weiterführende Tests wie EMG (Elektromyographie) anordnen, um die Nervenfunktion zu beurteilen. Die Auswahl der geeigneten Behandlung sollte individuell auf den Patienten zugeschnitten sein, vorzugsweise unter Anleitung eines Spezialisten, um eine maximale therapeutische Wirkung zu erzielen und die Symptome des Taubheitsgefühls der Hand zu lindern.
SKOT
Modularer Aufbau
und bessere Positionierung
Allgemeine Leistung
und Ganzkörpereffekte von Vibrationen