Wibroterapia - wspiera rehabilitację ścięgna Achillesa
Wibroterapia może stanowić dobrą alternatywę standardowych ćwiczeń rehabilitacyjnych lub ich dopełnienie w terapii schorzeń ścięgna Achillesa, w tym w rehabilitacji po zerwaniu ścięgna Achillesa.
Jak to działa?
Wibracje całego ciała aktywizują mięśnie, poprawiają właściwości mechaniczne i biochemiczne ścięgien, a także krążenie krwi i transport składników odżywczych w miejsce gojenia się tkanek. Wykazywano ponadto antyzapalne właściwości wibroterapii. Wszystko to może odpowiadać za korzystne efekty wibroterapii w rehabilitacji zaburzonych funkcji ścięgna Achillesa.
Kiedy i dla kogo?
Wibroterapia wspiera rehabilitację zaburzeń funkcji ścięgna Achillesa, często obecnych u kontuzjowanych sportowców, zwłaszcza biegaczy, koszykarzy i każdego, kto uprawia sporty skokowe. Urazy te są jednak również powszechne u dorosłych w średnim wieku, którzy prowadzą siedzący tryb życia.
Skuteczność
12-tygodniowa wibroterapia (36 sesji treningowych na wibrującej platformie) dała korzystne rezultaty w rehabilitacji ścięgna Achillesa, podobnie jak terapia standardowa. [źródło: Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 2013;43(11):794-803]
"Trening wibracyjny może być alternatywą lub terapią uzupełniającą dla pacjentów z chronicznym zapaleniem ścięgna Achillesa, szczególnie dla tych, którzy nie reagują dobrze na trening ekscentryczny."
Faculty for Sport and Health Sciences, Technische Universität München, Munich, Germany.
Faculty for Sport and Health Sciences, Technische Universität München, Munich, Germany. Faculty for Sport and Health Sciences, Technische Universität München, Munich, Germany.
Korzyści z wibroterapii
Brak efektów ubocznych
Działanie potwierdzone
przez naukowców i praktyków
Odczuwalne efekty
już od 1 zabiegu
Długotrwałe efekty dzięki systematycznemu korzystaniu
{widget name="digisets" hook="set" product="122"}
Wybierz odpowiedni produkt
Pomożemy Ci dobrać taki zestaw modułów, które odpowiadają Twoim dolegliwościom.
Chroniczne zapalenie ścięgna Achillesa (tendinopatia)
charakteryzuje się bólem, obrzękiem, zaburzeniami ruchomości stawów i ograniczoną sprawnością. Występuje nie tylko u osób aktywnych fizycznie, ale także u osób prowadzących siedzący tryb życia. Przewlekła tendinopatia Achillesa może być spowodowana czynnikami genetycznymi, metabolicznymi czy procesami starzenia się, a także czynnikami zewnętrznymi, jak urazy, nieodpowiednie obuwie lub trening na twardych powierzchniach czy nagły wzrost obciążenia treningowego.